Het boeddhisme is de leer van Gautama Boeddha en de verlichte wezens die hem opvolgden. Het begon in India een half millennium voor Christus, verspreidde zich door Azië en paste zich aan aan de verschillende culturen waarin het wortel schoot. Vandaag de dag vindt het nieuwe uitdrukkingen in Westerse landen. Het biedt iedereen de mogelijkheid om de staat van ontwaken en emancipatie te bereiken die de Boeddha bereikte.
De leer van de Boeddha nodigt ons uit om onze manier om onze ervaring te begrijpen volledig te herzien en om onszelf opnieuw af te stemmen zodat we meer in overeenstemming met de werkelijkheid kunnen leven. Praktisch gezien betekent dit dat we de leer moeten ontdekken en bestuderen, meditatie en rituelen moeten beoefenen, ons ethisch moeten gedragen en spirituele vrienden moeten maken met andere beoefenaars. Op deze manier geeft het boeddhisme ons de middelen om onze bekrompen, egoïstische gewoonten te overstijgen en volledig te leven in harmonie met de waarden van wijsheid en onvoorwaardelijke liefde.
Waarom oefenen?
Als mensen hebben we een enorm potentieel dat helaas zelden wordt gerealiseerd en vaak wordt belemmerd door de manier waarop we leven en tegen de dingen aankijken. We hebben goede bedoelingen met anderen en we zoeken geluk en vrede, maar we falen herhaaldelijk.
Het boeddhisme helpt ons te begrijpen waarom. Het biedt ons duidelijke principes om goed te handelen in de wereld. Door meditatie leren we onszelf en de mechanismen waardoor we lijden beter kennen en ontwikkelen we helderheid, zelfvertrouwen en emotionele positiviteit.
Door regelmatig te mediteren overstijgen we onze beperkingen en groeien we spiritueel ten voordele van onszelf en anderen.
