Nos activités à venir
Nos activités ont lieu tous les jeudis soirs de 19h00 à 21h00 à l'Espace Shambala.
L'Espace Shambala se situe au numéro 35 de la rue Capouillet à Saint-Gilles (à côté de la place Stéphanie). Sonnez à "Espace Shambala", traversez le couloir et sortez dans la cour. La salle se situe au rez-de-chaussée de l'arrière bâtiment.
Les soirées sont organisées comme suit: un moment d'accueil pour prendre le thé, une méditation, une pause et une autre méditation ou un enseignement ou un rituel.
Vous êtes libres de ne venir que pour la première partie et de partir vers 20h durant la pause.
Nos activités sont ouvertes à toutes et tous, débutants comme confirmés !
Si vous venez pour la première fois, nous prendrons toujours le temps de vous introduire à la méditation et de répondre à vos questions!
La participation aux frais se fait sous forme d'un don libre mais nous suggérons un montant de 5€. Tous nos intervenants sont bénévoles, l'argent servant à payer la location de la salle, le thé et à créer un fond de réserve pour nos activités futures.
Tous les jeudis soir de 19h à 21h: soirées de méditation et d'enseignement ouvertes à toutes et tous!
PROGRAMME
Jeudi 20 mars: Soirée de méditation & d'enseignement "Les 4 Vérités des Nobles"
Jeudi 27 mars: Visite de Dhammavedin & enseignement de sa part
Jeudi 03 avril: Soirée de méditation
Jeudi 10 avril: Soirée de méditation
Jeudi 17 avril: Soirée de méditation et d'enseignement "Silla, l'éthique bouddhiste"
Jeudi 24 avril: Visite de Dhammavedin & enseignement de sa part (soirée à confirmer)
Jeudi 01 mai: Soirée de méditation (soirée à confirmer)
Jeudi 08 mai: Soirée de méditation
Jeudi 15 mai: Soirée de méditation et d'enseignement: "Samadhi, le travail sur l'esprit"
Jeudi 22 mai: soirée de méditation
Jeudi 29 mai: soirée de méditation
Jeudi 05 juin: soirée de méditation
Jeudi 12 juin: soirée de méditation et d'enseignement: "Prajna, la sagesse"
Jeudi 19 juin: soirée de méditation
Jeudi 26 juin: soirée de méditation
Jeudi 03 juillet: soirée de méditation
Jeudi 10 juillet: soirée de méditation & puja (rituel de dévotion)
Relâche estivale - reprise des activités le jeudi 04 septembre
Tu as envie d'apprendre à méditer ? Tu ne sais pas comment t'y prendre? Pas de soucis! Viens nous rencontrer quand tu veux et nous prendrons le temps de bien t'expliquer comment t'asseoir, que faire durant la méditation et si nécessaire, nous te guiderons durant celle-ci.
Durant ces soirées, nous explorerons ce qu'est la méditation dans le contexte bouddhiste. Nous vous expliquerons l'importance d'adopter une bonne posture (mentale & physique). Nous vous guiderons dans l'une des deux méditations enseignées au sein de la Communauté Bouddhiste du Triratna, à savoir l'Attention sur le souffle et le Développement de la Bienveillance.
